A Propos de Moi
Bienvenue,
Je me présente , je m'appelle Paul MATWINCH .
- Jusqu’au début de l’année 2013, je passai des journées monotones, affalé dans mon canapé jusqu’à ce qu’un reportage sur FITNEXT, une méthode de coaching sportif et nutritionnel, ne change ma vie.
- 50 kilos en moins plus tard me voici Marathonien, accro au running, à la natation... et je prévois l'achat d'un vélo !
- Je partage sur ce blog, mes phases de perte de poids, mes comptes-rendus de courses officielles et de mes aventures sportives mais aussi des tests de chaussures, gadgets, de services orientés running... et prochainement de Triathlon
- Bonne lecture !
Mes « Exploits » Sportifs
Ambassadeur Sportif pour :
Mes prochaines courses
6 Mars – Trail des Cabornis avec DOUZALEUR (23 KM)
20 Mars - Semi Marathon de Marseille
17 Avril - 10 KM Aix en Foulées
07 Mai - Semi Marathon de Pertuis
19 Juin – NATATION : Défi Monte-Cristo 5KM
25 Juin - Nocturne de Puyricard (10 KM)
31 Juillet - Semi Marathon du Ventoux
2 Octobre - Marathon de Lyon
30 Octobre - Marseille Cassis
19 Novembre - Semi Marathon du Beaujolais
4 Décembre - La SaintéLyon (72KM)
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Alimentation ...
Fighting Against Misconceptions – Viande Blanche vs Viande Rouge
Idée reçue #1 – La viande blanche est plus saine que la viande rouge . [...]