A Propos de Moi
Bienvenue,
Je me présente , je m'appelle Paul MATWINCH .
- Jusqu’au début de l’année 2013, je passai des journées monotones, affalé dans mon canapé jusqu’à ce qu’un reportage sur FITNEXT, une méthode de coaching sportif et nutritionnel, ne change ma vie.
- 50 kilos en moins plus tard me voici Marathonien, accro au running, à la natation... et je prévois l'achat d'un vélo !
- Je partage sur ce blog, mes phases de perte de poids, mes comptes-rendus de courses officielles et de mes aventures sportives mais aussi des tests de chaussures, gadgets, de services orientés running... et prochainement de Triathlon
- Bonne lecture !
Mes « Exploits » Sportifs
Mes prochaines courses
6 Mars – Trail des Cabornis avec DOUZALEUR (23 KM)
20 Mars - Semi Marathon de Marseille
17 Avril - 10 KM Aix en Foulées
07 Mai - Semi Marathon de Pertuis
19 Juin – NATATION : Défi Monte-Cristo 5KM
25 Juin - Nocturne de Puyricard (10 KM)
31 Juillet - Semi Marathon du Ventoux
2 Octobre - Marathon de Lyon
30 Octobre - Marseille Cassis
19 Novembre - Semi Marathon du Beaujolais
4 Décembre - La SaintéLyon (72KM)
Trouvez un article par catégorie
- Activités Sportives (31)
- Alimentation (8)
- Compte rendu de course (23)
- Concours (3)
- Déconnade (3)
- Divagations (3)
- Natation (3)
- Non classé (1)
- Prochaines Courses (8)
- Running (46)
- Santé (16)
- Test (6)
Alimentation ...
If It Works, Don’t Change It – Bien commencer l’année avec la méthode Fitnext
Bonjour à tous et Bonne Année 2015, Les débuts d’années sont généralement l’occasion de prendre de bonnes résolutions, pou [...]
Running ...
Half A Mind Not To Go – Marathon Blues ?
Bonjour à tous, Me voici 15 jours après mon Marathon, dans une situation désagréable que je pensai avoir évité. La semai [...]
Together: Harder, Better ,Faster, Stronger – 10Km La Provence
Bonsoir à tous, Dimanche dernier, j’ai retrouvé à Marseille, quelques compères du groupe de coureurs que j’ai fondé plus tôt cette [...]
One Big Thing – Marathon Nice Cannes 2014
Bonjour à tous, Vous le savez si vous lisez le blog, ou que vous me suivez sur Twitter, je gagne la plupart de mes dossards avec des [...]
Let The Music Play
Let The Music Play Le soleil se couche et le jour s’en allant, la nuit prend sa place. L’obscurité envahie la rue, la pé [...]
Between Earth and Sea – Marseille-Cassis 2014
Bonjour à tous, Je vous le racontais ici, j’ai grâce à un concours gagné un dossard pour courir Marseille-Cassis. Je profite de [...]
You Are Not Alone – Le running comme sport collectif
Bonsoir à tous, Lorsque l’on parle course à pied avec des non-initiés ou lorsque l’on envisage de s’y mettre, l’un des pri [...]
Deserve The Nickname – en route vers mon premier Marathon
Hello Everyone, Lorsque l’on commence à courir, des changements s’opèrent souvent dans notre train de vie et vos proches en son [...]
It Doesn’t Have To Cost A Lot – Le Running Pas Cher
Hello Everyone, Vous avez vu ça fait toujours plus blogueur pro en anglais (enfin moi je trouve que ça fait un peu je me la raconte mais j [...]
On The Road Again
Bonsoir à tous, Je suis de retour. Enfin j’espère avoir retrouvé assez de motivation et surtout du temps pour tenir ce blog. Parce [...]
Between Earth and Sky – Course Eiffage du Viaduc de Millau
Bonsoir à toutes et  tous, Pour ne pas reproduire l’attente de la publication de mon dernier compte-rendu, j’ai décidà [...]
Half of A Big Thing – Semi-Marathon de Nîmes
Bonsoir à toutes et à tous, J’ai le plaisir de vous livrer mon compte-rendu de course du semi-marathon de Nîmes couru [...]
Yes I Ran it – Aix en Foulées 13 avril 2014
Bonjour à toutes et à tous, Ce dimanche 13 avril à 9h00, j’ai enfin couru ma première course officielle (j’ai parlé [...]
SuperHeroes deserve rewards – Running Heroes
Bonjour à tous, Amis runners , vous vous l’ai déjà dit dans cet article vous êtes des héros . Lorsque vous utilisez vos pouvoirs [...]
Yes We Run – Aix en foulées le 13 avril 2014
Bonsoir à tous, Vous le savez depuis hier soir ( enfin, si vous me lisez quotidiennement) , je vais courir ma première course officielle a [...]
Share The Road – Courir à deux
Bonsoir à tous, Vous le savez si vous me lisez ou depuis peu si vous m’écoutez, je ne suis pas venu au running par passion dévorant [...]
Just run It – Mon test de Nike running iOS
Bonsoir  à tous, Il arrive un moment dans la carrière d’une étoile montante du running amateur , où ce dernier va vouloir franchi [...]
Make it Count – Mon Test Du Nike FuelBand
Bonsoir à tous, Make It Count! C’est l’un des nombreux slogans associé au FuelBand de Nike dont je suis l’heureux posse [...]
Don’t Try to be Superman, You just have to be SuperYou
Bonsoir à tous, SuperMan n’a aucun mérite. Je me suis fait la réflexion cet après-midi lorsque je courrai.  Mes pen [...]
Ma perte de poids avec la méthode Fitnext
Bonjour à toutes et à tous, Pour mon premier article, je me dois de vous raconter ma perte de poids qui remet dans le contexte tout [...]