Compte rendu de course

On The Road Again

Bonsoir à tous,

Je suis de retour. Enfin j’espère avoir retrouvé assez de motivation et surtout du temps pour tenir ce blog. Parce que c’est au final très chronophage d’essayer d’écrire des billets de qualité.

Entre mon travail, mes entrainements de Course à pied et les courses le week-end pas toujours facile de trouver du temps pour le blog.

Mon dernier article parle de la course du Viaduc de Millau. Ca me parait tellement loin.

Je ne vais pas rattraper tous ces mois en un seul post mais je vais essayer de faire un résumé de l’essentiel, et je vous préviens j’ai plein de photos, votre box va chauffer un petit moment.

A l’époque du Viaduc, je montais le Run13Crew avec l’aide de jogg.in un site pour créer des sessions de running sur une ville avec de parfait inconnu. Après une dizaine de session essentiellement partagé avec des collègues de travail mais pas que, j’ai trouvé le courage d’aller voir le Big Boss de mon boulot pour demander un budget et j’ai obtenu une réponse positive le Run13Crew aura bientôt de magnifiques maillots de course sponsorisé par mon employeur 😉

En attendant une équipe de course à pied est née

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J’ai également participé à plein de courses :

-course ELA au lac de Peyrolles 8 kms

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– le Semi Marathon de Salon où j’ai établi mon nouveau RP à 1h49min06sec

– la Bandol Classic 12Kms magnifiques en bords de mer et dans des petits chemins (je vous la recommande)

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-la nocturne de Puyricard Super 10KMs (que je vous recommande également)

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– la Ronde des Matous de Lambesc 10KMs où j’ai établi mon nouveau RP à 48min34sec

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– le semi du RunInMarseille ( mal organisé que je vous déconseille)

– le semi du RunInLyon ( que je vous recommande)

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– Les 20 Kms de Paris ( que je vous recommande fortement Super Ambiance Super Parcours)

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J’ai bien entendu des courses de prévues dans le futur comme Marseille Cassis le 26/10 et le Marathon Nice-Cannes le 09/11 ( oui je suis fou).

N’hésitez pas à me contacter si vous faites l’une de ces courses car le running est surtout un prétexte à de belles rencontres.

En effet depuis Coach Coco et Marie , j’ai rencontré Eugenie au RuninMarseille,

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tout une brochette de Twittos Runners à Lyon (plus particulièrement Greg, Vanessa et Virginie qu’il me tarde de retrouver sur mes prochaines courses)

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,et plus récemment Smouk ainsi que Anne et Mathieu.

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Voila j’ai assez bien résumé l’essentiel mais j’en garde un peu sous le coude pour un prochain post.

J’espère publier bientôt de nouveaux articles sur ma prépa-marathon.

A bientôt.

Paul

2 Commentaires

  • 16 octobre 2014 - 7 h 30 min | Lien

    C’est bien que tu remettes ton blog en route, un petit CR de ta dernière compèt’ ce serait chouette aussi ;o))

    en tout cas tu as l’air de t’épanouir, j’en suis bien contente pour toi…

  • paulmatwinch
    16 octobre 2014 - 19 h 28 min | Lien

    Je vais y penser coach 😉

  • Et vous ? Vous en pensez quoi ?

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